jedzenie
Jednodniowe diety
Piątek, sierpień 7th, 2009
Jednodniowe lub weekendowe, trzydniowe diety oczyszczające stosuje mnóstwo ludzi na świecie. Wiele gwiazd estrady przyznaje się do korzystania z dobrodziejstw diet oczyszczających. W praktyce wygląda to w ten sposób, że przez krótki, określony czas, owe dwa – trzy dni maksymalnie stosuje się specjalnie ułożone menu. Np. jedynym pokarmem są owoce i warzywa lub gotowany ryż. Pije się dużo wody niegazowanej i herbatek ziołowych wspomagających oczyszczanie.
Zalety wegetarianizmu
Niedziela, sierpień 2nd, 2009
O zaletach wegetarianizmu napisano całkiem sporo publikacji. Mądrze ułożona dieta bezmięsna służy zarówno zdrowiu człowieka. Od wielu lat naukowcy obserwują wpływ diety wegetariańskiej na zdrowie człowieka. Zauważono mniejszą zachorowalność na choroby nowotworowe, wieńcowe, cukrzycę, otyłość, na schorzenia przewodu pokarmowego i wielu innych schorzeń trapiących ludność XXI wieku. Także długowieczność częściej występuje u osób rezygnujących z potraw mięsnych. Wegetarianie z reguły nie palą papierosów i nie piją alkoholu. Duża ilość owoców i warzyw dostarcza naturalnych przeciwutleniaczy, witaminy C, A, E.
Szpitalne posiłki
Czwartek, lipiec 30th, 2009
W szpitalach osoby przebywające nie mają łatwego życia. Głównym powodem są choroby, z którymi muszą się borykać i z którymi muszą walczyć. Jest to główny powód ich zmartwień i rozterek. Jednak bardzo często dochodzi kolejny kłopot. Oczywiście mniej ważny, ale dla osób długo przebywających w szpitalach jest często nie do zniesienia. Jest to kwestia jedzenia, które najczęściej jest niesmaczne i brzydko wyglądające. Posiłki często są podawane zimne lub w bardzo małych ilościach. Pacjenci nie mogą się najeść i oczywiście muszą dokupywać posiłki w pobliskich jadalniach bądź stołówkach. Muszą oczywiście wydawać własne pieniądze.